A la recherche du code secret de mon corps...

... tout ce que les jeunes filles entre 10 et 15 ans ont toujours voulu savoir sur leur cycle

Nos prestations (liens sur la page)

• Soirées d'information pour les parents
  
• Ateliers d'une journée pour les filles (entre 10-13 ans) autour du "CycloShow" Coûts: env. CHF 40.- à 60.- par jour, selon le type et le lieu d'organisation
  
• Deux modèles de CycloShow à louer (CHF 30.- par utilisation).
  
• Sur demande, la Fondation présente ce matériel didactique devant un public intéressé et averti.
  
• Initiation à la méthode sympto-thermique pour des petits groupes de jeunes femmes ayant un cycle biphasique, par Christine Bourgeois, Sécheron 8, 1132 Lully, tél./fax. +41 21 802 37 35, email: christine@symptotherm.ch

Soirée d'information

Quand ma fille a ses premières règles ...
Malgré toutes les informations que la jeune fille peut trouver à l'école et à travers ses médias de prédilection, sa propre mère reste la première personne de référence au moment où elle a ses premières règles. C'est pour cela, la Fondation SymptoTherm organise des soirées d'information qui s'adressent avant tout aux mères/parents qui ont une fille juste avant ou au début de la puberté. Le but est de présenter un outil didactique révolutionnaire, le "CycloShow", sorte de jeu de rôle, qui permet à la jeune fille de s'approprier le déroulement de son cycle et de devenir plus consciente du temps " d'apprentis-sage " qu'il faut à son corps pour arriver à son rythme de croisière de femme adulte.

Atelier CycloShow : un jeu de rôle pas comme les autres

L'expérience de son propre corps ainsi que le jugement que la fille porte sur elle-même, voilà deux facteurs qui influent grandement sur sa future bonne ou mauvaise estime de soi. S'affirmer en tant que jeune fille pendant la puberté et vivre de manière constructive les changements corporels durant cette période fait partie du développement élémentaire de chaque femme. Mais le départ positif dans la vie de femme dépend beaucoup de la manière d'avoir été instruit sur ces changements, de la manière aussi d'y réagir. Une bonne initiation modifie énormément l'attitude qu'aura la femme face à son cycle menstruel et à sa sexualité.

De nouvelles découvertes provenant de la méthode sympto-thermique

Le cycle féminin est trop souvent réduit à une séquence de menstruations faisant irruption toutes les quatre semaines environ. Les phénomènes cycliques pourtant commencent déjà bien avant les premières règles et ils accompagnent chaque femme durant toute sa vie fertile. Grâce à la méthode sympto-thermique de régulation des naissances, développée au cours de ces dernières vingt années, les femmes ont su trouver une autre approche à leur corps, simplement en s'appropriant leur vie cyclique et ses symptômes : elles connaissent plus sur elles-mêmes que d'autres et elles sont en mesure d'interpréter correctement les symptômes physiologiques. Résultat: elles se sentent mieux dans leur peau.
Dans nos sociétés de surconsommation et dominées par la contraception hormonale, ce cheminement vers l'auto-observation et vers une meilleure perception de son propre corps, vers une plus grande confiance en soi aussi qui en résulte, n'est de loin pas assez répandu. C'est que dans les revues du style " Jeune et jolie ", aucune mention n'y est faite. Et souvent, les cours de biologie et d'éducation sexuelle se contentent de transmettre quelques notions théoriques. L'accès personnel et privilégié à son propre corps est ainsi entravé.

Tapis mural de Christine Bourgeois [clic pour zoom]

En quoi consistent ces ateliers d'une journée autour du CycloShow ?

Devenue célèbre par son bestseller "Was ist los in meinem Körper" (Editions Weltbild), la Doctoresse Elisabeth Raith-Paula a développé une sorte de jeu de rôle autour du cycle féminin. L'appareil reproducteur a été modélisé en tissu et d'autres matériaux; il est disposé au sol au centre d'une pièce formant ainsi la " scène de la vie " autour de laquelle se groupent les participantes, assises sur des coussins.

Le scénario dévoile ensuite la recherche du langage secret du corps féminin et relate l'histoire captivante des événements qui surviennent pendant son cycle. Les différentes scènes du CycloShow sont présentées de manière ludique et variée au cours desquelles les filles apprennent une quantité de choses sur elles-mêmes: Pourquoi, en fait, la femme a-t-elle un cycle? Que se passe-t-il sur la scène de la vie dans le corps de la femme? Comment se déroule le premier acte de cette pièce et comment le deuxième? Comment cela se passe avec l'ovulation? Quand est-elle fertile? Comment peut-elle décoder elle-même le langage secret de son corps et discerner de l'extérieur ce qui se passe à l'intérieur (par exemple les différents types de menstruations, les pertes blanches, la douleur abdominale intermenstruelle, les gonflements des seins, les sautes d'humeur, etc.)?

Ce que j'estime, je le protège mieux

CycloShow vue d'ensemble

Le but principal de l'atelier est de parler aux émotions et aux sens. Une attitude constructive envers son corps est ainsi favorisée. Le thème est développé non pas théoriquement, souvent par des raccourcis qui voilent l'essentiel, mais de manière tangible et interactive, avec amour et le temps qu'il faut. Les jeunes filles doivent sentir : "Ce qui se passe en moi, ça vaut vraiment la peine qu'on en parle." - La jeune fille peut alors s'approprier le plus tôt possible les phénomènes entourant la menstruation et sa fertilité. Ainsi, elle se sentira à l'aise dans son corps féminin et elle sera plus consciente et plus responsable de sa sexualité et de sa capacité de donner la vie.

Inscription pour une soirée d'information ou un atelier consacré au CycloShow

Certaines spécialistes de la méthode sympto-thermique, formées tout particulièrement au CycloShow par la Doctoresse Elisabeth Raith-Paula et soutenues par la Fondation SymptoTherm, organisent des soirées d'information pour les mères/parents un peu partout en Suisse romande et animent des ateliers consacrés au CycloShow. Pour avoir des renseignements sur nos activités, veuillez consulter notre agenda, ou envoyez-nous simplement vos coordonnées et vos demandes spécifiques à info@symptotherm.ch.